Сайт «DailyMoscow» делится интересной статьёй-рассуждением Михаила Лабковского на тему здоровых компромиссов и выстраивания гармоничного союза с партнёром.

Как пишет источник, есть твёрдое убеждение, что над идеальным союзом нет нобходимости «работать». По мнению психолога, если цель человека —обрести счастье и создать с партнёром надёжные отношения, то нужно приложить усилия прежде всего к саморазвитию.

При этом, отмечает автор, не стоит и прибегать к компромиссам. Многие уверены, что это лучшее решение при конфликте и путь к сохранению отношений на протяжении многих лет, но реальность другая: если вы регулярно уступаете, вы подавляете собственные желания.

По мнению эксперта, каждый раз, когда вы соглашаетесь на что-то меньшее, вы накапливаете негативные эмоции и обиду. Понятно, что чем дольше вы молча соглашаетесь с такой ситуацией, тем хуже будет ваше эмоциональное состояние, поскольку недовольство неизбежно превращается в чувство вины, самоагрессию и бесконечное уныние.

В завершении специалист рекомендует научиться отвечать «нет» и осознать, что вы и ваш партнёр – отдельные личности, которые оба имеют право на собственное пространство.

Фото: pxhere.com