Новости

Весна не повод сходить с ума

Весна приносит с собой не только тепло и солнце. Говорят, именно весной обостряются всякие не самые приятные проблемы с головой. К счастью, это происходит не у всех, но, увы, если начнется, то избавиться от этого непросто. Поэтому, пока не началось, помним про главное слово современного человека – «профилактика». Вот три признака того, что вам нужно что-то менять в своей жизни, просто для того, чтобы не сойти с ума. Номер три. Вам сложно дочитывать книги. Ситуация не самая редкая. Причин, почему вы не можете завершить начатое, может быть несколько. Времени нет, книга не интересная, ну, или просто перехотелось. Так вот. Начатую книгу желательно всегда доводить до конца. Как минимум, так надо поступать с художественными произведениями. Автору будет приятно, а вы, даже если книга не понравится, избежите интеллектуальной дисфункции. Номер два. Вы зависаете в соцсетях, находясь на вечеринке или в путешествии. Вокруг происходит столько интересного, а вы предпочитаете виртуальную жизнь реальной. Это тревожный сигнал. Забудьте про Instagram. Наслаждайтесь моментами общения и впечатлениями от того, что вы видите не каждый день. Ваш мозг скажет вам «спасибо» и будет продолжать хорошо работать. Ну, и номер один. Вы уверены, что раньше было лучше, чем сейчас. Деревья были зеленее, фильмы интереснее, а еда настоящая. Вот вернуться бы туда. В 80-е. Стоп! Туда не нужно возвращаться. Ностальгия, по сути, является ловушкой для вашего мозга. Тосковать о прошлом, значит не развиваться в настоящем. А так и будущего не будет. По крайней мере, для разума. Поэтому, прекращаем тосковать о том, что ушло и наслаждаемся моментом.

cover
Хит FM
Хит FM
LIVE
Поделиться
Список
Избранное