Повседневные привычки, от которых стоит избавиться | Радио Хит Фм | Москва 107.4
100%
Звони в эфир c мобильного*1074
Повседневные привычки, от которых стоит избавиться

Очень часто мы задумываемся над тем, как добиться успеха в тех или иных начинаниях, но не всегда знаем, с чего начать. Между тем, достаточно всего лишь изменить некоторые привычки в своей жизни, чтобы добиться больших результатов. Об этом даже написал Джеймс Клир в своей популярной на весь мир книге «Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих». Расскажем о некоторых повседневных действиях, которые приведут к успеху.


Каждый день выбирайте небольшую задачу, которую не хотите делать, а затем заставляйте себя её выполнять. Это может быть что угодно — от мытья посуды и заправки постели до приготовления ужина. Главное, это нужно делать в течение нескольких дней, а затем вы поймете, что не в самой задаче проблема, а в привычке откладывать дела на завтра. И да, потратив несколько дней на выполнение мелких дел, можно точно переходить к более масштабным. 


Многие из нас просто не выпускают телефон из рук. Более того, часто мы тянемся к гаджету без надобности и даже не замечаем, как быстро пролетает время. Разумеется, от соцсетей сложно отказаться, но не стоит удалять приложения со смартфона. Попробуйте провести день без соцсетей или вообще не подключаться к Wi-Fi. Вот увидите, через некоторое время вы поймете, что у вас появилась больше времени на дела и больше не захотите тратить время впустую.


Многие люди всерьез думают, что они вовсе не креативны. И поэтому считают, что все интересные идеи могут придумать только гении. Но это совсем не так. Если вы что-то придумали, то просто запишите идею в блокнот. Вспомните, как часто мы говорим, что «всё в порядке, я запомню это». Но это большая ложь. Из всех вещей, которые мы узнаем за день, более половины мы забываем. Заведите привычку записывать всё подряд, даже те глупости, которые кажутся несущественными. Кто знает, возможно из этих глупостей, в будущем, появится гениальный проект.

Другие новости
До перехода на сайт осталось30
×
[VK451]