Просмотр мемов помогает справляться со стрессом. И это не банальная отговорка, а мнение врачей. Специалисты Американский психологической ассоциации рассказали рассказали о результатах исследования, в котором изучали реакцию на мемы у людей в возрасте от 18 до 88 лет.

Все картинки проходили строгий отбор и, по мнению психологов, были, действительно, смешными. Оказалось, что, если человек чаще просматривает мемы, а не новости, то он реже находится в состоянии стресса. У таких людей чаще наблюдается хорошее настроение, а тревожность существенно снижена.

Кстати, рассказали и о достаточном количестве мемов в день, чтобы повысить стрессоустойчивость — хватит всего трёх картинок, но, учитывая, что они ещё и повышают нашу уверенность в себе, то это количество можно смело увеличивать. Сплошная польза для здоровья, а не банальное безделье, что бы там ни говорил начальник.