Представьте себе, вы познакомились с человеком, но стесняетесь расспросить его о жизни. Конечно, подробности можно узнать из сети. Личный аккаунт может рассказать многое – семейное положение, предпочтения в музыке и год рождения. Но все чаще люди, наоборот, пропадают из лент новостей и делают это сознательно. Почему? Российские социологи рассказали о тройке самых популярных принципов общества «любителей кнопочных телефонов».

3. Убрать лишние мысли. Отключиться от сети хотя бы на время, перестать листать ленты и лайкать «чужую» жизнь. Исследования показали – если хотя бы на пару дней выпасть из потока информации, то ничего особенного все равно не пропустишь, а стать счастливее – можешь.

2. Жить настоящей жизнью. За хэштегами скрывается все больше вранья и рекламы. И в самом деле, мало кто расскажет в сети о своих провалах или выставит неудачное фото. Конечно, на связи тоже лучше оставаться. Но для этого хватит обычного телефонного звонка или смс.

1. «Живые» эмоции. Вспомните, с каким лицом вы отправляете друзьям смайлы и стикеры. Если обычные жизненные радости вас не «улыбают», то пора устроить «интернет-детокс». Отписаться от мемов,  социальных сетей и посмотреть с семьей хороший фильм – уже неплохой вариант.