А теперь поговорим о том, что мы любим больше всего. О сне. Может вы даже никогда об этом не задумывались, но именно в состоянии сна мы проводим около трети всей нашей жизни. Но сейчас не о состоянии, а о том, что мы видим. И не надо говорить, что вы спите так крепко, что не видите сны. Сны видят все, вот только не все могут их запоминать. И вот три интересных факта о сновидениях. Факт номер три. 90 процентов нашего сна мы забываем в течение 10 минут после пробуждения. В течение 5 минут мы способны вспомнить половину того, что мы увидели. Иногда, конечно, может присниться что-то такое, что поскорее хочется забыть. Но сны не случайны. Многие учёные онейрологи утверждают, что во сне мы проходим некую боевую подготовку к разным жизненным ситуациям. От кого-то убегаем, куда-то плывем, откуда-то падаем. Наш сон, как раз является тренировкой того, как избежать этих опасностей. Факт номер два. А вот тут мы поговорим о хороших снах, которые не хочется забывать. Правда, как назло, они имеют привычку завершаться на самом интересном месте. Некоторые люди, кстати, могут контролировать сюжет своего сна и видеть целые сериалы с продолжениями. Это не суперспособность, а умение контролировать свой мозг. И факт номер один. Если вам снятся кошмары, не пугайтесь. Их видят все. А если не хотите бояться во сне, то засыпайте пораньше. Исследования тех же онейрологов показали, что кошмары чаще снятся совам, чем жаворонкам. Так что засыпайте и просыпайтесь раньше, чтобы было интересно.