Многие из нас хотя бы раз страдали от головной боли, особенно метеозависимые люди. Российские медики рассказали, что мигрень могут вызвать некоторые продукты. Оказалось, что продукты, которые способствую выработке гормона радости, также могут вызвать и головную боль.

Например, это сладости, в числе которых шоколад, а также напитки для взрослых, копчености, выдержанные сыры, голубой пармезан и моцарелла. По словам медиков, людям, которые часто страдают от мигрени, также следует избегать продуктов с пищевыми добавками. А еще, специалисты добавили, что приступ головной боли может спровоцировать обычное чувство голода. Поэтому врачи рекомендуют питаться не менее 5 раз в день, небольшими порциями.